集中こそが最高のリラックス ２2017.04.10 23:00昨日のブログでお伝えした体と心（脳）のリラックスさせ方の具体的なやり方について、ご紹介したいと思います。リラックスすると集中力や決断力も高まり気分も穏やかでやる気も上がってきます。結果、仕事のパフォーマンスも高まります。そのやり方とは、「一点に集中する」というものです。一点に集中...
集中こそが最高のリラックス 12017.04.10 03:30私たちは日々いろんなことを考え常に頭の中でつぶやいています。・朝だ、まだ寝ていたいなぁ・今日は良い天気だなぁ・おっ！桜が満開になってきたな！・電車で座れるかな・お昼ご飯は何を食べよう・昨日はこうすれば良かったな・今日はどうしようかな・今週末は何しようかなその思考回数は、６万回とも...
体言葉 ～体の声を聴く～2017.03.27 04:35「体言葉」をご存知でしょうか。あの人は頭がキレる胸がわくわくする想いだあのことを考えると頭が痛いあそこに行くのは足が重い腕を上げる手間をかける体の部分が入った慣用句、ことわざ、故事成語はたくさんあります。これらの言葉は私たちの日常の暮らしに根付いていますね。日々、経営者のお話を伺...
私は社員さんが本当に愛おしいのです2017.03.08 23:00『私は社員さんが本当に愛おしいのです』先日お会いした経営者の言葉です。その方は、お父様が創業された会社を継承された後継者の方です。研修の提案でお伺いしたのですが、こんなお話を伺いました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－一生懸命に仕事をしてくれる人ばかりなんです。早...
社員のモチベーションを高めたいのですが？22017.02.22 23:00先日の内容「社員のモチベーションを高めたいのですが？」その２です。幹部さんがおっしゃったように「元気がないように見える」ここに、モチベーションを高め、コミュニケーションの質を高めるヒントがあったのです。元気が出ない理由がある。それでも、今日も出社し頑張って仕事をしている。この尊重...
社員のモチベーションを高めたいのですが?2017.02.21 23:00先日、ある方に企業の幹部の方にご相談を頂きました。それが今日の内容である「社員のモチベーションを高めたいのですが？」です。その幹部の方はこうお話しされました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－以前より、若手社員の元気がないように感じるのです。職場内ではあまり会...
痛みは先送りできない！2017.02.13 23:00あなたはなんらかの決断や行動を起こすときどんなことを基準にしていますでしょうか。好きなこと叶えたいこと実現したいことやりたいこと手に入れたいもの問題になっていること悩んでいること痛みを感じていること私は先日インフルエンザにかかってしまいました。３９．８度の熱が出て、全身は硬直し痛...
10kg痩せました、体の調子はとても良いです2017.02.09 23:00先日ある経営者様よりご依頼いただき取引先様を一堂に集めた全体会議の場で「コンディション・マネジメント」セミナーを行いました。テーマは「現場で最高の仕事をする為の体創り」120名の方がお集まりになりました。全体会議での「コンディション・マネジメント」セミナーは3年前に実施して以来、...
やる気がでないのは誰のせいか？2017.02.08 23:00あなたは、日々、自らのやる気を高めるためにどんなことをしていますか。やる気が漲っているときは、すべてが実現可能に思え、集中力が高く、時間も忘れて没頭する。このような経験を人生の中で何度も体験されたことがあるのではないでしょうか。「いつもその状態が続けば苦労しないよ！」そう思われる...
夢がないと頑張れない、でもその夢が高い志でないと誰も応援してくれない2017.02.05 23:00以前、ある理念を大切にする企業の採用支援に関わらせて頂きました。その会社は創業10年で年商1000億円を超える成長を遂げました。その会社の社長（以下Ａ社長）が発した言葉が、今も私の記憶に強く残っています。『夢がないと頑張れない、でもその夢が高い志でないと誰も応援してくれない』Ａ社...
社員の帰属意識をどう高めるか？2017.02.02 23:00日々、経営者の方とお話をしている時に話題にあがるものがあります。それは今日のテーマ『社員の帰属意識をどう高めるか？』です。あなたは、社員さんの帰属意識を高めるためにどんなことを大切にされていますか？『帰属意識』の意味を調べると以下のようにありました。－－－－－－－－－－－－－－－...
ストレスチェックがストレスだ！2017.02.02 05:10一昨年の１２月より従業員５０名以上の会社に『ストレスチェック』の義務化がスタートしました。今日のタイトルは、先日お会いした経営者の方が発した言葉です。うちもストレスチェックやりましたよ。この間、診断結果が出てきてどう取り扱ってよいのやら・・・高ストレスに該当する社員が居てね。その...